Telusur sebab Telinga berdenging (Tinnitus)

Pengobatan barat yang menelusuri penyebab telinga berdenging mengidentifikasikan penyebabnya adalah :

Gangguan pada pendengaran berkaitan dengan bunyi-bunyian ,seperti berdenging dan ketulian, dikarenakan : Telinga yang kotor , telinga kemasukan suatu benda , kecelakaan , kerusakan saraf pendengaran  dll.

Pengobatan timur menguraikan secara lebih detail , yaitu dimulai dengan gejala panas yangtinggi ,terganggunya

Qi Ginjal , Qi Liver dan Qi tiga pembakar (Sanjiao).

Karena pendengaran terganggu , maka kesimbangan juga terganggu inilah yang mengakibatkan Vertigo dan      -Dizzisnes (kepusing), mual dan muntah .

Marilah kita meninjau  satu-persatu :

-          Fungsi Ginjal dan pola-pola ginjal

-          Fungsi Liver dan Pola-pola liver

-          Pola-pola Sanjao.

Pada tulisan-tulisan terdahulu , sudah pernah diuraikan tentang fungsi ginjal dan lever  , kini secara singkat kami uraikan kembali mengenai fungsi ginjal pada tubuh manusia.

Ginjal juga mempunyai aspek Yin dan Yang , yang merupakan fondasi untuk organ-organ tubuh lainnya.

Oleh karena itu Yin dan Yang ginjal disebut juga sebagai  “ Yin utama “ dan “ Yang Utama” , Yin Ginjal merupakan  fondasi semua energy (Qi) Yin tubuh khususnya : energy (Qi) Lever, Jantung dan Paru-paru , dan Yang Ginjal juga merupakan fondasi semua energy (qi) Yang tubuh khususnya : energy (Qi) Limpa , Paru-paru dan Jantung.

Fungsi ginjal yang terutama :

Menyimpan esensi dan mengatur kelahiran , pertumbuhan , reproduksi dan menghasilkan sumsum untuk otak dan tulang-tulang  ;

-Ginjal mengatur air (cairan)

-Ginjal mengendalikan penerimaan Qi (energy)

-Ginjal berhubungan dengan telinga

-Ginjal hadir didalam rambut

-Ginjal mengendalikan 2 lubang bawah

-Ginjal Menampung power kemauan dan kehendak (semangat)

Dalam hal ginjal berhubugan dengan telinga , adalah ketergantungan telinga dengan esensi , bila ensensinya cukup subur maka ,ginjal yang sehat akan membuat telinga juga sehat , dapat mendengarkan 5 suara (sempurna) , tetapi bila ginjal lemah , pendengaran akan terganggu , seperti  telinga berdenging.

Didalam pola-pola ginjal yang terutama berhubugan dengan telinga adalah pola kekurangan Yin Ginjal :

Kekurangan Yin ginjal dan esensi ginjal  akan menyebabkan Yin Ginjal tidak dapat menghasilkan sumsum yang cukup untuk mengisi otak , akibatnya pusing , telinga bising , vertigo dan lemah ingatan.

Pusing dimulai dengan kepusingan ringan dan bising di telinga ,lalu akan bertahap semakin lama semakin berat dan kebisisngan menjadi berdenging, kekurangan Yin ginjal menyebabkan  tubuh kekurangan cairan dan kekeringan berkepanjangan , menyebabkan mulut kering di malam hari, kehausan , sembelit dan air seni gelap.

Perwujudan-perwujudan klinis

Pusing , bising di telinga, vertigo, lemah ingatan , ketulian , keringat pada  malam hari , mulut kering di malam hari , panas pada telapak tangan , punggung sakit , tulang-tulang sakit , pengeluaran air mani di malam hari , sembelit, air seni gelap , Lidah merah , nadi kosong –mengambang-deras.

Fungsi Lever 

Fungsi lever yang terutama  adalah menyimpan darah dan menjamin pergerakan Qi (energy) yang lancar keseluruh tubuh  . Selain menympan darah , ia juga berfungsi mengatur volume darah di seluruh tubuh , ia mengatur penyaluran darah menurut kegiatan fisik tubuh  dan ia mengatur haid pada wanita.

Fungsi lever berikutnya yang juga sama pentingnya , yaitu menjamin kelancarn aliran Qi keseluruh tubuh , artinya qi dapat mengalir lancar , meluas , berpencar ke semua arah , ke semua organ .

Semua organ mempunyai suatu arah aliran Qi yang normal , yaitu aliran Qi keatas dan kebawah ; aliran qi (energy) yang mengalir keatas adalah organ-organ seperti al : Qi Limpa , Qi lever (kesemua arah) , dan organ-organ yang aliran qinya kebawah  adalah: Qi paru-paru dan Qi lambung .

Yang terlebih penting lever sangat berkaitan dengan keadaan emosional dan keadaan pencernaan,

Keadaan emosional yang tinggi akan menyebabkan kekacauan gerakan Qi lever yang naik dan tak terkendali , akhirnya dapat memisahkan Qi Yin dan Qi Yang  , kenaikan Qi Yang berkelebihan menimbulkan Api –Yang , dan berdampak pada emosi  -cepat marah , ledakan kemarahan , wajah merah , pusing ,telinga berdenging dan vertigo.

Dengan kata lain pola lever dicirikan melalui panas penuh lever yang cenderung menaikan api lever keatas kearah kepala membuat wajah merah dan mata merah , terjadi gangguan pusing , gangguan mimpi-mimpi pada tidur,lekas marah .Api lever naik ke telinga menutup lubang-lubang telinga , menimbulkan kebisingan dan ketulian ,kebisingan dengan siulan nada tinggi , semua bisa saja datang dengan mendadak.

Pola –pola pembakar

Pembakar tiga pemanas (Sanjiao) dapatlah dibagi menjadi 3 bagian pembakar :

1.      Pola pembakar atas adalah organ paru-paru dan jantung

2.      Pola pembakar tengah adalah organ lambung dan limpa

3.      Pola pembakar bawah adalah organ kandung kemih,ginjal , usus besar,usus kecil 

Sehubungan dengan serangan dari factor patogenik seperti angin akan menimbul Dingin –angin dan Panas-angin menyebabkan sirkulasi Qi pertahanan rusak dan pori-pori kulit tersumbat ,secara khusus serangan factor patogenik tersebut terhadap pembakar rangkap tiga ini menyebabkan ketulian ,sakit telinga , sakit di belakang telinga , pembengkakan di tulng pipi , sakit tenggorokan dan sakit di sudut mata luar.

Demikianlah uraian penyebab ketulian dan telinga berdenging (Tinnitus), menurut TCM  atau menurut analisa pengobatan timur , maka diharapkan para pembaca tahu dengan jelas , jalur meridian yang harus di akupresur dan di akupuntur, untuk membebaskan masalah ketulian dan telinga berdenging.

Akupuntur penyembuhan dan pencegahan Migren

Elizabeth Walling  ( Acupuncture , migrains, health news)

Akupuntur  sebagai  suatu terapi alternative untuk  mengatasi Migren seperti pada umumnya , tidak saja sangat effektif tetapi juga , sama sekali tanpa efek samping  dibandingkan  pengobatan konvensional melalui  obat-obat kimia .

Jika anda menderita sakit kepala migren , lalu anda memakai cara-cara seperti pada umumnya  itu hanya merupakan tindakan sementara  dan sama sekali tidak effektif .

Terlebih lagi  untuk mengobati migren secara  lengkap dan menghilangkan sakit pusing , dan sensisitif terhadap bunyi-bunyian , sensitive terhadap cahaya  sebagaimana merupakan gabungan didalam sakit kepala  migren. 

Resiko dan efek samping obat-obatan adalah suatu keharusan yang menjadi perhatian masyarakat . yang mana membuat Akupuntur  menjadi  alternative  yang tepat untuk suatu keputusan pengobatan.

Akupuntur  menerapkan  suatu tehnik  pengobatan china kuno  , dengan menggunakan jarum-jarum halus  untuk menstimulasi  titik yang spesifik  pada tubuh .

Ini  adalah merupakan penyembuh sakit dan sekaligus mendatangkan perasaan nyaman  . Akupuntur bekerja untuk menyembuhkan , meredakan  dan mencegah  Migren dengan menstimulasi aliran darah  melalui jaringan yang mana membutuhkan  sirkulasi yang lebih baik .

Hal ini juga dapat membantu untuk menurunkan  tekanan darah yang mungkin merupakan akar penyebab dari migren itu sendiri.

Ilmu pengetahuan  menyetujui bahwa akupuntur   adalah terapy yang  sangat efefktif  untuk migren.

Suatu Studi  yang di muat  pada The British Medical Journal   tahun 2004 , menegaskan bahwa  ada lebih dari 400 orang dewasa yang biasa mengalami sakit kepala migren secara terus menerus  .

Kemudian selama 3 bulan dilakukan study , maka  satu group sukarela mendapat pengobatan  terapi  12 x sesi  akupuntur  untuk  migrennya , dan lain group tetap melakukan pengobatan standard secara konvensional seperti biasanya dengan obat-obatan .

Hasil pengobatan ini lalu dibandingkan . Partisipan untuk group yang mendapat terapi Akupuntur ,mengalami penurunan seluruh tingkat sakit kepalanya , disamping itu mereka juga tidak menggunakan/meminum  obat-obatan samasekali .Mereka yang mendapat terapi Akupuntur ini melaporkan  6 hari kemudian , bahwa sakit kepala migrennya benar-benar  hilang seluruhnya.

Tetapi  group  lain yang mendapat pengobatan konvensional dengan obat-obatan , mengalami kesembuhan sementara , dan migren itu datang lagi beberapa hari sesudah itu.

Menengok  apa yang di tulis pada Majalah The Cochrane , ternyata  hasilnya  sama .

Study yang membandingkan Akupuntur dan  obat-obatan , menemukan bahwa Akupuntur sangat efektif mengurangi  , jenis-jenis sakit kepala dari para partisipan (pasien) yang ikut didalam percobaan.  Intensitas rasa sakit  yang mereka alami menjadi jauh sangat berkurang.

Mereka juga mempelajari  bahwa akupuntur  menciptakan efek placebo . Hal ini  terjadi ketika diterapkan Terapi akupuntur dengan system   , Akupuntur  “ Sam” , lalu mereka menemukan bahwa penderita migren benar mengalami penyembuhan lebih banyak .

Keamanan dan efektivitas dari  Terapi Akupuntur  membuatnya  menjadi suatu pilihan alternative  yang paling baik dibandingkan dengan cara-cara konvesional dengan obat .

Dengan banyak pengurangan rasa sakit kepala , Akupuntur  telah menegaskan kemampuannya , termasuk  untuk memperbaiki  Produktivitas  penderitanya.

Jadi  diharapkan  anda  menggunakan saran ini  , untuk membuang obat-obatan seperti biasanya. Dan yakinlah bahwa hanya Akupunturis yang berkualitas memberi  terapi yang tepat untuk mengobati sakit kepala migren anda.

Atau anda ingin mencoba-coba dengan Akupresur sendiri sebelum mengalami Akupuntur sesungguhnya ?  inilah beberapa tips , titik-titik  meridian  yang perlu anda tekan selama 1 menit , lalu tekan-lepas  sebanyak 20 kali.

1. Shuaigu (GB 8)

2.Taiyang (EX HN 5)

3. Xiaxi  (GB 43)

Selamat mencoba ! 

Titik Pengangkut II

Ad.1 .Titik Sumur

Adalah titik  tolak Qi  baik kepada saluran Yin dan Yang , titik ini adalah  saluran yang paling dangkal dan sempit  , titik energy pengubahan  pengutuban  dari Yin ke Yang dan dan sebaliknya .  Energy yang sangat dinamis ,energy yang paling tidak stabil , karena mudah dipengaruhi atau diubah.

Penggunaan titik-titik ini adalah dalam situasi Akut , cenderung  untuk melenyapkan faktor-faktor penyebab penyakit  dengan cepat , energy disini mempunyai gerakan sentrifugal ke luar .

Contoh : Shaosan (LU 11) , untuk membangunkan orang pingsan, Zhonthong (P-9) untuk pingsan dan  serangan panas , Shaochong (H 9)  dan shaoze (SI 1) untuk kehilangan kesadaran  dst.

Ad.2.Titik Mata-air

Qi saluran mata- air sangat kuat , seperti sifat mata-air , jatuh dan meluncur  dan cepat berlalu .sehingga sifat titik ini  , sangat dinamis , sangat kuat  dapat mengubah situasi-situasi dengan cepat.

Digunakan  untuk  melenyapkan faktor-faktor penyakit  interior dan eksterior ,khususnya membersihkan panas , digunakan secara hemat , karena  titik mata air di kaki  jauh llebih kuat daripada ditangan , maka jika ada pilihan , pilihlah lebih dahulu titk mata air di tangan , 

contohnya : titik jauh untuk  migren  akibat naiknya Yang lever , ada pilihan menggunakan titik jauh  saluran kandung kemih dan Sanjiao  , titik mata air sanjiao  agak kurang kuat dibandingkan  titik saluran kandung  empedu ,maka  idealnya titik ini lebih disukai , titik di tangan , kecuali suatu kasus membutuhkan efek yang lebih kuat.

Ad.3.Titik Sungai kecil  : pada titik ini  Qi saluran “ tercurah” , berputar , mulai lebih dalam  dan agak lebih dalam. Aliran Qi ini  , cepat dan cukup besar –membawa  hal-hal lain bersamanya ( mengangkut) , faktor-faktor patogenik  eksterior dapat diangkut  ke dalam interior , menerobos lebih dalam  , di sisi lain pada titik ini  , Qi  pertahanan berkumpul.

Ad.4.Titik sungai (besar): pada titik ini Qi saluran jauh lebih besar , lebih lebar juga lebih dalam .Qi datang seperti arus yang besar , melalui jarak yang jauh dari sumbernya .Faktor-faktor penyebab penyakit  akan di buang dan disimpangkan ke-arah , tulang-tulang , sendi dan tendon.

Ad.5.Titik Laut : pada titik ini Qi saluran , luas dan dalam , mereka berhimpun , bersatu  menggabungkan peredaraan umum , seperti sungai besar mengalir ke laut , Qi mempunyai gerakan sentripetal ke arah dalam  >< (berlawanan) dengan gerakan titik sumur yang sentrifugal ke luar.

Titik laut kurang dinamis , kurang cepat dan dramatic , disebabkan oleh karena Qi mengalir jauh lebih lambat  dan ke arah dalam , lebih dalam dan lebih stabil , sehingga tidak dapat dipengaruhi dengan cepat dan mudah.

Pedoman menurut karya klasik , 5 titik pengangkut

Titik Sumur    : digunakan untuk ……” kepenuhan dibawah Jantung “

Titik Mata Air : digunakan untuk …..  ” Perasaan-perasaan panas di tubuh”

Titik Sungai kecil  : digunakan untuk…” Perasaan berat dan sakit  di tulang sendi”

Titik Sungai besar : digunakan untuk    ” Batuk dan perasaan panas dan dingin “

Titik Laut        : digunakan untuk …………….” Qi yang memberontak  dan diare “

Pedoman pokok yang diperluas

Titik sumur  :  untuk …..cepat marah , kegelisahan , kecemasan , mental .Efek khusus mengubah suasana hati dengan cepat.

contoh :  P-9 ( Lekas marah, susah tidur) , H -9  ( kekacauan mental , depresi, maniak), SP 1( Hisrteria , susah tidur), ST 45 ( Kekacauan mental , susah tidur ) dan KI 1 (kecemasan)

_______________________________________________________________________________

Titik Mata air : untuk …..Demam , mengusir panas , membersihkan panas tidak terkait dengan sifat unsur

Contoh :  H -8 (titik api)  dan  St 44 ( titik air) , mereka sama-sama bersifat membersihkan panas.H-8 dan P-8 , sama-sama membersihkan api panas , Liv -2  dan ST 44 sama-sama membersihkan  Api panas , panas perut dan panas-angin.

_______________________________________________________________________________

Titik sungai kecil : untuk …….sindrom hambatan yang menyakitkan, yang berasal dari kelembaban.

Lebih banyak untuk saluran Yang daripada saluran Yin .

Contoh : untuk hambatan Qi yang menyakitkan pada jari-jari tangan  , LI-3, BL 3 , SI 3  , dan  ST 43 untuk jari-jari kaki.

Digunakan sebagai titik jauh  : 1.  ST 43  untuk  Membersihkan lembah angin dan kelembaban –panas  

                                              2.  SI 3, BL 3 ,LI 3  untuk membersihkan  kelembaban dan Dingin.

_______________________________________________________________________________

Titk Sungai besar : untuk……Batuk , asma dan pernafasan atas   , berlaku untuk saluran Yin dan Yang .

Contoh :  LU-8  untuk batuk dan asma , SP -5 untuk batuk kering , ST 41 dan LI 5 untuk sakit tenggorokan , P-5 untuk perasaan panas dan dingin.

_______________________________________________________________________________

Titik Laut :  untuk semua penyakit  perut dan usus , untuk semua saluran Yang dan Yin .

Contoh :  ST 36 , GB 34 . Titik  saluran Yin mengobati  organ-organ Yang  yaitu : SP 9 , KI 10 , Liv 8 , membersihkan semua panas –lembab di dalam kandung kemih dan usus.

Titik saluran Yang  P 3 , membersihkan panas di dalam usus.

Titik saluran Yang tangan = titik laut bawah  , sebagai titik jauh.

ST 37 ---Usus besar , ST 39 ----Usus kecil , BL 39 ---- Sanjiao, tiga serangkai ini terkait langsung dengan organ masing-masing , mengobati organ Yang . ST 37 untuk diare kronis  dan panas-lembab usus besar , ST 39 untuk rasa sakit di usus  dan BL 39 untuk  ketidak  mampuan untuk menahan kencing (QI  pembakar bawah kurang ) dan edema ( Qi pembakar bawah kelebihan).

Titik Laut Atas  di tangan

LI 11 , SI 8 dan Sj 10  untuk masalah saluran pernafasan , leher , bahu dan wajah.

Titik Pengangkut

Titik titik pengangkut disebut juga titik titik unsur=titik komando , sebutan dalam china  “ Shu” = pengangkut belakang = mengangkut.

Titik-titik ini terletak diantara jari-jari  tangan dan siku , pada jari-jari kaki dan lutut , ujung-ujung jari disebut titik sumur .

Digambarkan seumpama sungai  yang dimulai dari titik sumur  , dari ujung-ujung jari tangan/kaki , membentuk aliran  dari aliran sempit  berjalan berangsur-angsur semakin lebar , makin dalam dan berakhir  di titik laut yaitu di siku atau di lutut , dengan kata lain  ada gerakan maju dari mulai yang paling sempit dan dangkal (jari-jari tangan /kaki) sampai melebar ,kepada yang paling luas dan dalam adalah pada siku dan lutut .

Ada dua arah aliran  , aliran Yin tangan mengalir ke arah bawah menuju jari-jari tangan/kaki , sedangkan aliran yang mengalir ke arah dada .

Gerakan maju dapat terjadi pada kedua arah ,titik-titik ini sangat penting  sebagai pertahanan terhadap faktor eksterior  , pertahanan terhadap faktor-faktor penyebab penyakit  seperti : angin ,dingin dan kelembaban.

Titik-titik ini sangat dinamis , dapat berubah dari Yin kepada Yang atau sebaliknya , sehingga kestabilan Qi sering terganggu dan mudah diserang oleh penyebab penyakit.

Walaupun pengubahan kutub Yin menjadi Yang  atau sebaliknya melalui suatu proses  yang lambat , tetapi gerakan lambat ini , akan merambat kepada organ  yang lain .

5 jari = 5 unsur , masing mempunyai aliran sendiri  dan akan bertemu pada  aliran sungai besar , masing 5 unsur menempati lokasi yang sama ketika  bertemu  dan bersatu sepangjang saluran   dengan nama-nama :

1.       Jing = sumur   = titik di ujung jari tangan atau kaki.

2.       Ying= Mata-air (Kolam-air)= adalah titik ke 2 disepanjang saluran itu

3.     Shu= Mengangkut = titik ke 3 (kecuali saluran empedu  ,ia merupakan titik ke 4) di sepanjang        saluran itu (sungai kecil)

4.       Jing =Melalui sungai besar  , titik ke 4  yang tidak selalu titik ke 4 disaluran itu.

5.       He = bersatu , titik laut  = titik ke 5 pada siku dan lutut.

Titik jauh dan titik dekat

Titik jauh dan titik dekat

Titik Jauh adalah titik –titik Meridian yang berada pada  tangan dan kaki   sedangkan titik dekat adalah titik-titik yang ada pada  badan dan kepala . Gabungan  antara kedua titik  ini adalah suatu tehnik  harmonisasi  keseimbangan  yang banyak digunakan  akupunturis.

Pada masalah hambatan saluran-saluran meridian  penggunaan titik dekat  saja terkadang sudah cukup memadai , tetapi  penyempurnaan untuk mencapai keseimbangan yang harmonis  lebih baik menggunakan juga titik-titik jauh  , sehingga  tubuh dapat  lebih sehat  untuk waktu yang lama.

Titik jauh sangat berperan untuk  menghalau rintangan-rintangan  dari luar seperti : serangan dingin, lembab , serangan angin eksterior , kemacetan  Qi   , kemacetan darah pada terkilir .

Titik jauh di kaki selalu lebih kuat dari pada ditangan  , dan titik di tangan cocok untuk  orang tua yang sudah agak lemah.

Untuk kasus-kasus saluran Yang mempunyai lebih banyak pilihan pengambilan titik jauh , karena meridian Yang semua berawal atau berakhir pada wajah , semua saling berkaitan dan berhubungan , secara langsung , secara dangkal di wajah.

Sebagai contoh :

Hegu (  usus besar -LI 4)  dan Neiting ( stomach 44)  , kedua titik mempunyai sifat menghilangkan panas lambung , sehingga dapat digunakan untuk masalah  gigi , nyeri kepala , sariawan dll.

Tetapi untuk kasus-kasus saluran Yin  tidak mempunyai banyak pilihan/tidak bebas  untuk pengambilan titik jauh , karena meridian Yin semua berawal atau berakhir di dada dan perut , ya betul , mereka juga saling berhubungan namun secara internal didalam .

Sebagai contoh :

Neiguan (Pericardium 6)  dan Taichong ( Liver 3 )  mempunyai sifat yang hampir sama  dalam hal menggerakan  Qi (energy) Liver tetapi  masing-masing titik berbeda didalam hal aksinya .

Neiguan  bersifat membuang panas jantung  , sehingga fungsinya adalah membebaskan 3 rongga ; rongga atas , tengah dan bawah..

Taichong bersifat membuang panas liver , mengalirkan Qi (energy) Yin , pengatur energy Yin meridian liver .

Metode pembersihan dan pengurangan

Pada kasus-kasus akut  , maka titik jauh dapat digunakan lebih dahulu sebagai metode pembuka , untuk pengurangan / membersihkan rintangan-rintangan faktor penyebab penyakit , sebagai metode pembuka saluran adalah mempersiapkan jalan bagi titik-titik dekat (lokal).

Kasus Terkilir

Punggung bagian bawah ,tengah , diatas pinggang

Metode pembuka titik jauh  , Renzhong ( Du May /GV 26) , yang berfungsi meredam shock , kejang dan bengkak , sering digunakan untuk membangunkan orang pingsan , maka titik ini disebut juga titik Oksigen . Sementara pasien dapat menekuk dengan lembut kearah depan dan belakang  , setelah itu pasien dapat berbaring dan digunakan titik  dekat (lokal) , titik lembut.

Tulang sendi bahu

Posisi bahu berada pada meridian usus besar , maka kita dapat menggunakan metode pembukanya adalah Tiaokou (stomach 38) , sementara pasien dengan lembut menggerakan dan memutar lengan , melonggorkan bahu  . Bila posisi bahu yang sakit berada pada jalur usus kecil maka , metode pembuka titik jauh dapat diambil adalah  Feiyang (kandung kemih  BL 58).

Setelah itu baru  pasien di terapi dengan  titik dekat /lokal , menurut kelembutan dan tempat sakitnya.

Pergelangan Tangan

Posisi sakit pergelangan tangan berada pada jalur meridian Sanjiao ( Tri pemanas TW )  maka metode pembukanya dapat digunakan  Qiuxu  (Gall Bladder 40)  , sementara pasien menggerakan pergelangan tangan dengan lembut  , dapat digunakan titik terdekat , atau titik dekat  Yangchi ( Sj 4)  dan titik-titik dekat lainnya.

Hal-hal tersebut didasarkan pada prinsip perseuaian  dianatara  Bahu – Pinggang , Siku – Lutut  dan Pergelangan tangan –pergelangan kaki .

Inilah titik persesuaian  pada sendi tulang  bagian atas dan bagian bawah tubuh

Tulang Sendi	Meridian	Tangan	Kaki
Bahu
	Usus besar	LI 15	ST  31
	Sanjiao	SJ 14	GB 30
	Usus kecil	SI 10	BL 36
Siku
	Usus besar	LI 11	ST  36
	Sanjiao	SJ 10	GB 34
	Usus kecil	SI 8	BL 40
Pergelangan tangan
	Usus besar	LI 5	ST  41
	Sanjiao	SJ 4	GB 40
	Usus kecil	SI 5	BL 60 (Kunlun)