Hipokalemia 2

Pemicu Hipokalemia

a.     Penggunaan obat-obatan diuretic untuk melancarkan urine

b.     Obat-obatan diuretic gol Thiazide membuang kalium

c.      Malnutrisi

d.     Kekurangan Magnesium

e.      Kekurangan Asam folat

f.       Ganguan penyerapan Kalium

g.     Diabetes

h.     Gagal Ginjal

i.       Hipertiroid

j.       Sindrom Bartter (penyakit genetis ginjal-kurang mineral garam&kalium)

k.     Sindrom Gitelama (penyakit gen-ginjal-kekurangan ion)

l.       Sindrom Liddle (penyakit gen –kenaikan tekanan darah –kurang kalium)Sindrom

m.  Sindrom Cushing (penyakit terkait hormone kortisol)

n.     Karena factor Genetik

o.     Kandungan makanan ,senyawa Bentonite & Glycyrhizin

p.    Keracunan Barium

q.     Alkohol (pecandu minuman)

r.      Keringat terlalu banyak

s.      Obat antibiotic tertentu

Tinjauan Akupuntur

Akupuntur lebih menekankan memperbaiki siklus energy (Chi) dan peredaran cairan tubuh  (termasuk mineral eletrolit dan darah) , maka pengobatan dimulai dari Ginjal ,perawatan dan peningkatan fungsi ginjal diperlukan untuk lebih menyerap dan mengendalikan kalium  selanjutnya dalam hal memperkuat otot-otot organ tubuh diperlukan kembali menghidupkan Lever dan Limpa , mengaktifkan pompa aliran darah memasuki otot-otot  ,akan menguatkan kemampuan kerja otot termasuk otot jantung , melalui limpa juga dapat menunjang metabolisme Lambung dan Usus  untuk mengatasi rasa mual ,kembung dan muntah , menghilangkan gejala kesemutan /kebas pada kaki dan tangan , menghilangkan kram perut .

Memperbaiki asupan makanan yang lebih banyak mengandung kalium seperti :

1.     Susu

2.     Pisang

3.     Tomat

4.     Alpukat

5.     Kiwi

6.     Jeruk

7.     Pepaya

8.     Belimbing

9.     Bayam

10.                        Kacang-kacangan

11.                        Gandum

Titik-titik meridian yang dipilih :

1.     Yongquan (KI 1)

2.     Sanyinjiao (SP 6)

3.     Fuliu (KI 7)

4.     Yinlingquan (SP 9)

5.     Taibai (SP 3)    

1.     Zusanli  (ST 36) 

2.     Neiguan (PC 6)

3.     Dalling (PC 7)

4.     Shenmen (HT 7)

5.     Shaohai (HT 3)

6.     Hegu (LI 4)

7.     Waiquan (SJ 6)

8.     Geshu (BL 17)

9.     Ganshu (BL 18)

1     Pishu   (BL 20)

1    Taichong (LR 3)

Hipokalemia 1

Kalium sangat berperan untuk metabolisme tubuh , sekali-kali jangan menyepelekannya , bila anda sering mual-kembung  juga sembelit ditambah lagi baik tangan ataupun kaki sering kesemutan –kebas , maka anda boleh curiga mungkin sekali anda kekurangan kalium.

Kalium termasuk salah satu elektrolit yang penting untuk menunjang fungsi syaraf dan otot , yang berkaitan dengan kerja organ  Liver maupun Limpa , namun kadar kalium didalam tubuh  selalu dikendalikan  oleh organ Ginjal .

Ginjal akan menjaga keeseimbangan kadar kalium didalam tubuh ,bila terjadi kelebihan ,maka kalium akan dibuang melalui keringat dan cairan urin .

Kondisi interaksi kadar Kalium dengan  natrium  dan magnesium ,sangat saling bergantungan . Apabila terjadi kelebihan Natrium ,tubuh akan meningkatkan kebutuhannya akan kalium , sementara kekurangan Magnesium juga mengakibatkan tubuh kekurangan Kalium (Hipokalemia).

Maka dapatlah dimengerti bagi para pecandu alcohol ,penderita AIDS ,penderita ganguan makan bulimia dan anoreksia , adalah orang-orang yang paling beresiko mengalami kekurangan kalium .

Tidak hanya sampai disitu , sesungguhnya yang sangat berbahaya adalah kelemahan otot jantung , ini terjadi karena kekurangan kalium ,selanjutnya kelemahan otot jantung menjurus kepada kelainan irama jantung (Aritmia) dan ganguan jantung lainnya, seperti tersumbatnya saluran , menyempitnya pembuluh jantung dst.

Sekarang kita akan berbicara dengan Bahasa yang lebih medis yaitu :     Hipokalemia !

Inilah kondisi disaat kadar kalium dalam darah berada dibawah batas normal yang dibutuhkan tubuh ! Kondisi normal kadar kalium di dalam darah  adalah   : 3,6-5,2 mmol/L (milimolar per liter) , keadaan kadar kalium dibawah 3,6 , bahkan yang paling terendah adalah 2,5 ,maka ancaman kematianlah yang dapat terjadi pada penderita.

Tetapi tentunya suatu peristiwa kesehatan tubuh selalu disertai dengan gejala-gejala sebagai tanda /alarm bagi manusia untuk cepat tanggap dan melakukan langkah-langkah guna memperbaiki kesehatan tubuhnya.

Inilah gejala-gejala  Hipokalemia  yang perlu diperhatikan :

1.     Mual, kembung ,muntah-muntah

2.     Kurang nafsu makan

3.     Kesemutan ,kebas

4.     Jantung berdebar-debar

5.     Kelelahan ,kram otot tangan & kaki

6.     Sering buang air/kencing- kehausan

7.     Mendadak pingsan karena TDR (tekanan darah rendah)

8.     Kelumpuhan

9.     Sesak napas sampai kegagalan nafas

10.                        Depresi,delirium,halusinasi ,bingung

11.                        Kerusakan jaringan otot

12.                        Kelainan irama jantung

13.                        Penyumbatan /penyempitan pembuluh jantung

Adreal Fatique 2

Memperbaiki kualitas hidup dengan menerapkan hidup sehat adalah jalan keluar terbaik untuk mengatasi Adrenal fatique , mengkonsumsi makanan sehat  yang mengandung vitamin dan mineral seperti berikut ini :

Vitamin

1.      Vitamin B kompleks : penelitian menemukan banyak orang Stress terbantu oleh  vitamin B12  yang mempengaruhi  perbaikan kegiatan pada korteks adrenal, seringkali ditemukan pada gejala stress karena,kekurangan vitamin B 5.

2.      Vitamin C : dikenal sebagai nutrisi , penghilang dan pengurang Stress , membangkitkan kembali semangat pada penderita stress.

3.      Vitamin D : mempertahankan keseimbangan kandungan magnesium dan fosfor didalam tubuh untuk mendukung  tulang yang kuat , mengobati penyakit disfungsi adrenal.

Mineral

1.      Magnesium : nutrisi yang diperlukan untuk menjaga kecukupan adrenal

2.      Selenium : nutrisi yang diperlukan untuk menjaga fungsi adrenal

Kandungan lain

1.      Minyak lavender : memiliki efek penenang untuk mengurangi stress dan menurunkan kadar kortisol ketika dihirup.

2.      Minyak Rosemary : membantu menurunkan konsentrasi kortisol dan mengurangi stress oksidatif pada sel.

Sudut pandang Akupuntur

Melihat dari gejalanya kita dapat mencocokkan pola-pola organ ,dan yang paling memenuhi adalah pola ginjal .Sangat erat hubungannya dengan pola ginjal ialah emosi ,emosi yang berkenaan dengan ginjal adalah : ketakutan , kecemasan , kegelisahan ,kegugupan dan keterkejutan.

Hal ini membuat Qi turun mewujudkan sering buang air kecil (beser) pada anak kecil, tetapi pada orang dewasa justru membuat Qi naik ke kepala ,menyebabkan mulut kering ,tulang pipi merah ,kegelisahan mental dan insomnia.

Kesibukan dan kerja berlebihan dalam periode yang panjang akan melemahkan Yang ginjal , kerja mental dibawah kondisi-kondisi stress akan melemahkan Yin ginjal.

Banyak hal yang terkondisikan menjadi kebiasaan-kebiasaan buruk akibat kerja berlebihan seperti : bekerja dengan jam-jam yang panjang ,makan terburu-buru,jadwal makan tidak teratur,makan malam terlambat,kurang olah raga ,tubuh tak diberi waktu kesempatan untuk pemulihan dll.

Semua itu akan menimbulkan pola-pola kekurangan yaitu :

1.      Pola kekurangan Yin ginjal

2.      Pola kekurangan Yang ginjal

3.      Pola kekurangan esensi ginjal

4.      Qi ginjal tidak kokoh

5.      Ginjal gagal menerima Qi

Yang sangat berkaitan dengan gejala adrenal fatique adalah :

Pola kekurangan Yin ginjal ,dengan perwujudan klinis :  Pusing , vertigo,ingatan buruk ,konsentrasi kurang ,sakit di tulang-tulang ,sembelit ,mulut kering dll

Kekurangan Yin ginjal , menghambat menghasilkan sumsum yang cukup untuk mengisi otak akibatnya menimbulkan pusing , vertigo, kurang konsentrasi , ingatan yang buruk.

Pola kekurangan Yang ginjal , dengan perwujudan klinis : enggan terhadap dingin,kaki lemah , lutut lemah,impotensi , kelelahan , banyak kencing ,kurang nafsu makan, corak kulit putih terang dll

Kekurangan Yang ginjal dicirikan oleh gejala-gejala dingin interior , api gerbang vitalitas gagal menghangatkan badan , menyebabkan perasaan dingin di punggung dan lutut, ginjal tidak cukup Qi untuk memperkuat tulang-tulang dan punggung , hal ini mengganggu kesuburan , menimbulkan impotensi ,ejakulasi dini , kemandulan dan kehilangan nafsu (frigid pada wanita) .

Kekurangan Yang ginjal juga , gagal menyuburkan darah dan Limpa , akibatnya otot-otot menjadi lemah , kehabisan tenaga dan pucat , atau secara psikologis kehilangan daya dan semangat , apatis .

Dalam hal ginjal gagal menerima Qi , maka akan ada perwujudan klinis seperti : nafas pendek saat pengerahan tenaga , nafas deras dan lemah , batuk , asthma , keringat ,tubuh kurus , kelesuan mental ,rasa sakit di punggung dll

Kekurangan esensi ginjal dengan perwujudan klinisnya adalah : perkembangan tulang yang buruk , ketumpulan mental , kelambanan, tulang-tulang pada lutut dan kaki lemah,ingatan lemah ,gigi goyah , rambut rontok , beruban terlalu dini, seks loyo dll

Perpaduan dari pola-pola ginjal diatas dapat menyebabkan Adrenal fatique ,yang dikenal melalui gejalanya.

Pengobatan dengan Akupuntur

Prinsip : meningkatkan persedian energy (qi) , menghangatkan ginjal ,memperkuat gerbang vitalitas mingmen .

Titik-titik yang diambil : Shensu BL 23 , Mingmen DU 4, Guanyuan Ren 4,Qihai Ren 6,Taixi KI 3,Fuliu KI 7

Prinsip : memperkuat dan menstabil Qi ginjal

Titik-titik yang dipilih : Shensu BL 23 , Mingmen DU 4, Taixi KI 3 , Zhishi BL 52, Guanyuan Ren 4 , dapat menggunakan moksa.

Prinsip : meningkatkan persediaan Qi , menghangatkan ginjal , merangsang fungsi ginjal

Titik-titik : Taixi KI 3, Lieque LU 7, Zhaohai KI 6  kombinasi dengan Zusanli ST 36, Shenshu BL 23 , Mingmen DU 4, Qihai Ren 6 ,Shanzhong Ren 17 , Shensu DU 12 , Fuliu KI 7 , memperkuat moxa dapat digunakan .

Adrenal Fatique 1

Adrenal fatique adalah sekumpulan gejala non spesifik, seperti  “ keletihan , kelelahan,kegugupan,kegelisahan ,ganguan tidur ,masalah pencernaan dan sakit,pegal,linu di seluruh tubuh.

Tinjauan seringkali dibahas pada buku kesehatan popular dan bacaan alternative websites pengobatan ,tetapi istilah ini tidak ada di dunia kedokteran ,bukan suatu diagnosis medical yang diakui.

Kelenjar adrenal (letaknya dekat ginjal) menghasilkan bermacam-macm hormon yang penting untuk kehidupan .Kelemahan kelenjar Adrenal (Adrenal insufficiency/penyakit Addison) lebih menunjukan kepada ketidak mampuan memproduksi salah satu atau beberapa hormon , sebagai akibatnya menciptakan dasar ketidak stabilan yang memicu timbulnya penyakit. Dan didalam istilah Akupuntur itu adalah infisiensi Qi (energy).

Tanda dan gejala pada kelemahan kelenjar adrenal, meliputi :

·         keletihan

·         sakit,linu,pegal-pegal  ditubuh

·         kehilangan berat badan,tanpa sebab yang dapat dijelaskan

·         tekanan darah rendah

·         kehilangan sinar muka/kusam-muram

·         krontokan rambut

·         kulit menjadi tidak sehat /kusam

Kelemahan kelenjar Adrenal dapat didiagnosa melalui test darah dan test khusus stimulasi yang akan memperlihatkan tingkat kelemahan hormon hasil  andrenal .

Penulusuran dari keluhan adrenal fatique kemungkinan karena kelemahan kelenjar Adrenal yang disebabkan oleh  Stress kronis.

Adrenal fatique  dikenal juga dengan istilah  Hypo-adrenia , yang dapat terjadi pada hampir setiap manusia , Stress kronis dan gaya hidup tidak sehat ,akan mempengaruhi juga kemampuan seseorang untuk dapat memulihkan tubuhnya baik secara fisik maupun mental emosional.,

Gejala adrenal ini dapat meniru sejumlah gangguan dan tidak selalu mudah untu dikenali secara jelas , sebagian besar peneliti menyimpulkan  gejala kelelahan adrenal sebagai :

Kelelahan ekstrim,gangguan konsentrasi,kenaikan berat badan,resistensi insulin dst , melalui tes air liur ,terbukti  bahwa kadar kortisol meningkat tinggi yang dikaitkan dengan penurunan fungsi kekebalan tubuh (imun), meningkatnya tekanan darah ,meningkatnya denyut jantung dan pada anak-anak tertundanya pertumbuhan tubuh.

Tingkat stress yang terus-menerus akan menyebabkan keadaan “tidak konsistennya tingkat kortisol” didalam darah , terkadang kurang , terkadang jauh diatas normal ,inilah yang sering disebut  sebagai “ ketidak seimbangan” didalam Akupuntur.

Ketidak seimbangan ini akan mempengaruhi keadaan sehari-hari , seperti saat bangun tidur pagi hari , tubuh baru mau aktif  saat , diguyur kafein dalam jumlah significan  (kebiasaan minum kopi ) ,tubuh terasa segar dan giat terus ,awalnya ada dorongan energy besar ,tapi kemudian tingat energy akan menurun terus dimulai jam 14.00  , dan akan naik sekitar menjelang pukul 18.00 ,sampai kemudian jatuh lagi pada jam 21.00 ,akhirnya naik lagi mencapai puncaknya jam 23.00.

FA sebagai penyebab gagal Jantung dan Stroke

FA (Fibrilasi Atrium) adalah kelainan irama jantung , seperti detak jantung yang tidak seperti biasanya (regular) .

Membuka istilah dari kamus kedokteraan , arti Fibrilation = keadaan pada selaput atau filamen yang sangat kecil ,otot syaraf yang kecil mengalami konstraksi akibat aktivasi spontan , persyarafan yang rusak karena operasi ,perubahan degeneratif awal pada osteoarthritis, perlunakan kartigo articular dan terciptanya celah vertical diantara kelompok sel artilago.

Atrium sendiri adalah :

Ruangan (anatomi tubuh) yang memberikan jalan masuk pada struktur lain /organ.Terutama pada kavitas bagian atas ,pada salah satu sisi jantung.

Sehingga dapat disimpulkan kelainan irama jantung ini disebabkan terganggunya aliran darah jantung dari vena ,karena gangguan otot persyarafan pada jantung.

Bagi masyarakat umum saat ini diharapkan dapat memulai mengenali agar dapat lebih dimengerti bahwa FA adalah salah satu penyakit kardiovaskuler  , yang dapat menyebabkan gagal Jantung dan stroke .

Dengan mewaspadai sedini mungkin , terutama bila mengalami gejala- gejala sebagai berikut :

a.       cepat lelah

b.      irama jantung tidak teratur

c.       sesak napas

d.      nyeri pada dada

e.       dada tertekan

f.       pusing

g.      pusing dengan rasa mengambang

h.      pusing berputar (seperti vertigo)

i.        kencing semakin sering

j.        sulit berkonsentrasi mengerjakan sesuatu

k.      Susah tidur (insomnia)

a.       Tekanan darah tinggi

b.      Kram jantung

Dengan bertambahnya usia , semakin kita harus meningkatkan kewaspadaan , terutama pada usia 40-60 tahun , menurut data ada sekitar 2 % yang mengalami FA , kemudian 15-40 % terjadi pada usia 80 keatas, berdasarkan hal itu FA dapat digolongkan sebagai “ Aging Disease” .

Penderita FA memiliki resiko 5 X lebih ^ (tinggi) , dari pada orang tanpa FA , di Indonesia ternyata lebih banyak terjadi pada usia produktif  dibawah 60 tahun , dikarenakan kurang memahami gejala FA , sehingga terlambat untuk mendapat pertolongan pencegahan  medis, dan umumnya sudah terjadi “Stroke “ , setelah melalui pemeriksaan medis ,barulah diketahui ,  FA  adalah  penyebabnya .

Menurut pengamatan khusus dapat juga diindikasikan , bahwa suatu kelainan irama jantung terjadi karena gerakan (irama) listrik jantung yang terganggu , dimana sumber listrik yang mana harusnya hanya satu , tiba-tiba menjadi banyak  diserambi kiri , yang kemudian menyebabkan  Impuls jantung tidak teratur , lebih jauh akan mengakibatkan “ Irregularitas Laju Jantung” seperti menjadi : Lebihcepat , atau Lebih lambat  , darah jantung pada serambi kiri akan mengalami Stasis , seperti : berputar-putar dan mengalami kelambatan, hal ini mengarah kepada terjadinya penggumpalan darah , gumpalan dari yang keluar dari jantung ,lalu sampai kepada pembuluh otak  adalah penyebab terjadinya Stroke.

Dalam dunia Akupuntur , peristiwa  kelistrikan tubuh  diartikan sebagai Energy (Qi=Chi) dan kesimbangan Yin-yang didalam tubuh , terganggunya Qi dan keseimbangan Yin-Yang akan mengakibatkan bermacam-macam ganguan penyakit pada tubuh , termasuk juga ganguan pada jantung.

Maka secara sederhana sebelum ganguan kesehatan jantung terjadi ,manusia dapat membiasakan diri untuk melatih kestabilan Qi tubuh , terutama jantung tetap didalam keadaan cukup dan seimbang , akupuntur menerapkannya yaitu dengan menekan beberapa titik meridian secara rutin dan teratur akan menjaga kelancaran peredaran darah kejantung , yaitu seperti berikut ini :

1.      Tekan titik Hegu (LI 4)   sebanyak 32 X , dengan cara tekan- lepas, tekan-lepas .

2.      Tekan titik Neiguan (PC 6) , sebanyak 32 X , dengan cara tekan-lepas, tekan lepas

3.      Tekan titik Zusanli ( ST 36), sebanyak 32 X , dengan cara tekan-lepas, tekan-lepas

Tiap hari minimal  lakukan 1X   , atau  2X pagi dan sore , niscaya kesehatan anda akan terbantukan , menjadi lebih sehat dan bersemangat.

Titik lain yang sering digunakan adalah titik sentral  Shenmen (HT 7) , dari titik ini akan menyebar Qi keseluruh /sepanjang meridian jantung , titik ini mendatangkan khasiat : menenangkan , menghilangkan api jantung , mengatur peredaran energy jantung , melancarkan peredaran darah jantung.

Saat irama jantung tidak teratur , seperti berdebar-debar , dapat juga diambil titik Jianshi (PC 5) , 3 cun (empat jari) diatas pergelangan tangan sebelah dalam diantara dua urat , titik Shaohai (HT 3) ,letaknya diujung lipatan siku sebelah dalam , fungsinya mengatur peredaran energy (Qi) jantung, membersihkan selaput jantung.

Demikianlah beberapa yang sangat mudah dan murah bila dilakukan dengan tertib , teratur akan mendatangkan kesehatan jantung yang prima , tak perlu lagi kuatir melakukan  pencegahan yang 

sulit dan mahal.